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Le charme discret de l'intestin

Le charme discret de l'intestin

By Liber, Isabelle
LV264967
(978-2-330-18848-1)

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(978-2-330-18848-1)

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tout sur un organe mal aimé

Le charme discret de l'intestin . Tout sur un organe mal aimé . Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ?. Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre « deuxième cerveau » et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire.. Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre..

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